مقالات الصحة النفسية

نظرية التحليل النفسي: اختراع فرويد الذي غيَّر وجه البشرية

شكلت نظرية التحليل النفسي ثورة كبيرة في مجال فهم ما يعتمل داخل النفس البشرية، والتعرف إلى .. المزيد

6 دقيقة الصحة النفسية

9 أغسطس 2022

أفكار يجب أن يتخلص منها كل شخص عاش تجارب سلبية في الطفولة

وفقاً لمراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها (Centers for Disease Control and Prevention)، إنَّ 61% من .. المزيد

4 دقيقة سيكولوجية النفس

8 أغسطس 2022

أهمية التغلب على الخوف واتخاذ الخطوة الأولى

لطالما أحببت الموسيقى والعزف وانتظرت اللحظة التي سأُحيي فيها أول حفلة موسيقية لي بفارغ .. المزيد

4 دقيقة الخوف

7 أغسطس 2022

التضليل الإعلامي والتلاعب بعقول البشر

ما تزال كلمات "جوزيف جوبلز" وزير الإعلام والدعاية السياسية في النظام الألماني النازي .. المزيد

6 دقيقة ألغاز الدماغ

7 أغسطس 2022

نصائح للتغلب على القلق والضغوط الداخلية

لتحقيق أي نجاح يجلب لك الرضى، عليك أولاً التعامل مع القضايا التي قد تضرُّ بجهودك، كما قال .. المزيد

3 دقيقة القلق

6 أغسطس 2022

9 نصائح للتغلب على الإحباط

إذا كنت تملك هدفاً، فستواجه كثيراً من الإحباط، فالرفضُ والانتقاد والخيبة والعقبات .. المزيد

3 دقيقة الإحباط والاكتئاب

5 أغسطس 2022

هوس الاكتناز: أعراضه وأسبابه وطرق علاجه

لا بد أنَّك تعرف شخصاً يعاني صعوبة في التخلص من الأشياء القديمة، ويحتفظ بأغراض قد لا .. المزيد

5 دقيقة الصحة النفسية

5 أغسطس 2022

علم نفس النمو: تعريفه ونشأته وأهدافه

تلخِّص الآية القرآنية الكريمة {وَفِي أَنفُسِكُمْ أَفَلَا تُبْصِرُونَ} كمية .. المزيد

6 دقيقة نفس

3 أغسطس 2022

كيف تحد من القلق بشأن رأي الناس بك؟

إنَّ البشر كائنات اجتماعيَّة بطبعهم؛ لذلك نحن مهووسون بما يعتقده الآخرون عنا؛ ومع ذلك .. المزيد

3 دقيقة القلق

31 يوليو 2022

10 خرافات شائعة ومفاجئة في علم النفس والعلم الحقيقي الكامن وراءها

قد يكون معظم ما تعرفه عن علم النفس كذبة، فعلى مدى العقود الماضية، أدَّى علم النفس الشعبي .. المزيد

7 دقيقة نفس

29 يوليو 2022

حرب العقول: الهدف والقلق الوجودي

إضاءات سريعة

5 دقيقة القلق

27 يوليو 2022

تعلم كيف يقوم دماغك بخداعك، وكيف يمكن أن تتحايل عليه

يُعَدُّ الإنسان أحد الكائنات المعقدة من الناحية السايكولوجية، ولعلَّ أكثر الأعضاء .. المزيد

6 دقيقة ألغاز الدماغ

26 يوليو 2022

الصحة النفسية

تحسين الصحة النفسية وعلاج الأمراض النفسية

كيف تتجاوز مشكلة المقارنات الاجتماعية؟ حلٌّ عملي يعزز ثقتك وهويتك الداخلية

العزلة الرقمية: لماذا نحتاج الانفصال عن الإنترنت لاستعادة التوازن النفسي؟

بناء مساحات للراحة النفسية للتعامل مع الإجهاد الاجتماعي

تفسير فقدان المال في المنام ودلالاته